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真的很难体会到那些不抽烟不喝酒不蹦迪,圈子干净的女孩子,是怎么熬过低谷期,难过的时候会干嘛呢?

世界上有种女子,她不抽烟,不喝酒,不蹦迪,圈子干净。他们坚强而自信的活着,思想独立,工作稳定。他们乐观开朗,积极向上。他们就像路边的狗尾草,你不欣赏,自有人欣赏。

题主大概是忘了,这世上不一定非要通过发泄来走出低谷。读书,练字,听音乐,去旅行,做瑜伽等等,都是她们喜欢且有效的方式。

你不懂我的困苦,正如我不懂你的欢欣。

难过的时候读书,看电影,听歌或者哭一场,再或者睡一觉醒来就又满血复活。

每个人活着都有挫折,压力,烦恼,心情不好,有时难过的想哭,那就痛痛快快的哭一场。

我是一个爱安静的人,心情不好的时候就看书,喜欢的公众号十点读书会,洞见,慈云读书会,武志红心理学等等。

难过的时候有时书看不进去,就看喜剧欢乐的电影,看一场电影,什么烦恼也就忘了。

听歌,也会治愈你的伤痛,听着喜欢的音乐,那些美秒的旋律,会慢慢平复心情,放松身体。

去吃一顿大餐,不行吃两顿,美食治愈一切,没有什么是美食解决不了的。

心情不好!那就睡觉,什么都不想,管它天塌地陷呢,先睡一觉再说,睡个好觉,醒来精神抖擞,哈哈!又活了过来。

再大的烦恼,那能比得上吃顿好吃的,睡个好觉重要。

题主是个爱热闹的人吧,吸烟喝酒蹦迪,你是个开朗活泼的女孩,我是一个安静的人,适合我的方法不一定适合你。

遵循适合自己的方式,度过低谷期,希望你早日走出来,祝你开心快乐!

人在旅途,难免会遇到荆棘和坎坷,但风雨过后,一定会有美丽的彩虹。

我是白雾蒙蒙,以上就是我的回答,欢迎关注留言。

我就是一个不爱热闹的,哪里安静待哪里,心情不好的时候自己一个人找个没人地方走走坐坐,爬山,听听歌,晚上躺床上自己一个人会哭,但人前决不会流泪,第二天又是新的一天。习惯了这样的生活,不喜欢找人倾诉,没有什么过不去的,熬过去就释然了。

首先,您这个说法就有失偏颇,什么时候抽烟喝酒蹦迪成了女孩子的标配?难道抽烟喝酒蹦迪的女孩就不会出现低谷期?说话办事不能想当然,更不能随随便便的提出诸如此类不严谨的问题。

我可以负责任的说,绝大部分女孩子不抽烟不喝酒不蹦迪,而抽烟喝酒者寥寥无几,简直可以说是凤毛麟角。当然,即便是抽烟喝酒蹦迪的女孩也会遇到低谷期,也会有人生不如意难过的时候。自然啦,抽烟喝酒蹦迪也不失为浇愁的办法,但要走出低谷期,采用此办法却是万万不行的,因为有些自控能力差的人会沉迷其中,醉生梦死,丧失斗志。

人生路不平,有鲜花有掌声,但更有看不见的沟坎,谁也无法保证风调雨顺,万事顺隧。马云最初一事无成,穷困潦倒,他何曾想到过今天能坐拥几千个亿;任正非能取得今天骄人的成就,您可知他当初曾欠下二百多万元的债务,搞得妻子离婚,差点“家破人亡"?大佬尚且有人生低谷,况我辈凡夫俗子乎?

不抽烟不喝酒不蹦迪、圈子干净的女孩照样能走出低谷期。除了吃喝抽蹦,还有别样洞天,生活从来是丰富多彩的。可以唱唱歌,跳跳舞;可以读读自己喜欢的书;可以走遍大江南北,领略祖国的大好河山;可以与父母交流,与闺蜜交谈;有雅兴的话,可以听听音乐,清化心灵,启迪人生……哎呀,可以放飞心灵、走出"难过"的方法很多,每个女孩总能找出适合自己的那个。当然,也有女孩想不开的,这需要家长认真观察,耐心疏导,实在不行就找心理医生。

人生苦短,生命只是一种经历,而且生命于每个人只有一次,且行且珍惜。

图片来自网络,侵权必删

各人有各人的生活方式,走出低估有很多方法,比如看书,旅游,美食,朋友开导,你适合的别人不一定合适。


难过的时候看看书,真的很难过的时候一个人发呆,流眼泪,然后睡一觉,醒来生活还是要继续,拼搏还是要继续,哪有时间去抽烟喝酒蹦迪成天哀哀怨怨的!

低谷期?是什么鬼?上学那会,忙的学习考试,大学了,处了个对象,快毕业分手,分吧,好像就难受了两天,就忙着考研去了。。。考研过后,就更忙了,英语不好,恶补英语,补到看见分手信,都自动翻译成英语的状态,研完了工作,又找了个对象,处的挺好的,结果发现他和前女友藕断丝连牵扯不断,我这正准备生气呢,结果接到命令,准备材料出差,第一次在工作里独当一面,自然紧张,跟他说,咱俩冷静冷静,考虑清楚。出差一周后回来,他断的干干净净,那时候傻,只知道他回头我原谅。结婚一年半,发现他出轨游戏里的女的,我妈脑出血,我怀孕。根本没精力低谷期,直接把他俩叫出来,同时把他们两家人都叫出来了,第三者么别偷偷摸摸的,有啥话当面说,女的还在那当绿茶,然后我就说,是不是让我把你对象也叫来?然后我老公脸就变了。当天下午飞回我家,照顾我妈,他们家一堆烂摊子。一个星期后,我老公来了,丫真会装孙子,给我爸妈哄的,我冷眼旁观。正准备低谷期了,孩子出生了。。。然后,我仔细想了下,我好像真没有所谓的低谷期。工作上的压力,咬牙挺过来了,生活上的困难,尼玛,除了我父母孩子,其他的都和我没关系。

都受伤了,应该一个人安静下来疗伤,而且不是用这些刺激的方式来麻木自己,这只能是往自己伤口下撒盐,更疼。难过时一个人睡觉、旅行、吃饭、在日常中给自己找些小乐趣。[可爱]

谁不喜欢这样的女孩,作为一个好女孩就不抽烟、不喝酒、不蹦迪,朋友友干干净净,当然也会有人感到好奇,这样的女孩在难过时会干什么,其实她们在难过时会闷心,发呆,精神不好,找闺蜜谈心,和自己的男友聊聊,让他为自己分担。

并不是只有喝酒、抽烟、蹦迪才能使自己的心情好,一个有修养、有家教、有内涵的女孩都不会干这样的事。每个人都会遇到低谷期,只有用时间冲淡心情,多去做做自己更有意义的事,化难过为动力,的提升自己的能力,才能实应社会。

难过的时候,就独自一人待着,写日记,听音乐大哭或者打坐,再或者看看窗外,缕缕头绪,好点了就找个综艺或者喜欢的电影边吃零食边看,我每隔一段时间就会"犯病",都是这样过来的,没有可靠的人可以诉说,就算说了也不能共情,还不如自己消化,那种喝酒蹦迪的方式太伤害自己,没必要,反而让身体更难受,就这样静下来自己治愈也挺好的。


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